凝り固まった筋肉に効くアロマ

昨日 蒸し暑かった・・・

葉山と浜屋を移動しながら、降り注ぐ紫外線と直射日光

朝起きて、顔を洗ったら…少し赤くって

油断してたわけじゃないけど・・

油断すると、一気に シワしみたるみが押し寄せそうです。

昨日は７月、最初のファスティング講座、、

ファスティングするなら、今ですね〜〜〜って、盛り上がってます。

みんな、ファスティングやる気満々なのに、、、

ファストプロミールが１４日まで、、メーカー在庫切れ・・

お詫びのしるしに、店頭にて アロマハンドトリートメント

Kazuは二人を担当

手を触れた瞬間に…お疲れですね〜〜

お客様は、疲れてないんです、、今月ちょうお暇なんですよ〜〜〜

疲れって、簡単に作れるものではありません！

長年の積み重ねですよと、、きっぱり切り返し。

Kazuオススメのマッサージオイルは、ローズ＆イランイランか、ジュニパー

２つの香りを嗅いでもらうと・・

どっちも良い・・って言われて、、

ローズ＆イランイランで、ハンドトリートメントスタート

お客様の手にマッサージオイルを塗りこむ時に、気づいたのですが、手が冷たいし筋肉がガチガチに硬い。

お客様の腕が硬くって、指が入らないんです。

結構力を入れながら、ならしても硬い。

硬くって指が入らない時には、、ジュニパー

勉強して知ってるつもりでも、すぐには出て来なくって・・

しばらくして、お客様にジュニパー使っても良いですかと聞いてからジュニパーのマッサージオイルに切り替え。

すると…今まで、カチカチだった、腕がみるみる、柔らかくなったんです。

理由は、ジュニパーの筋肉弛緩作用

テキストや本に、ジュニパーには、筋肉弛緩作用があると書いてあるが、実際にどんなふうに、なるのかわかりにくいけど、論より証拠…実際にやってみるとわかります。

身も心も硬くなってる時って・・・ジュニパーの香りが、、凝り固まった脳に直接作用して、、頭の中を柔軟に、、、その影響で、、筋肉が弛緩するんです。

「ジュニパーのプロフィール」

ジュニパーベリーのエッセンシャルオイル（精油）は、深く静かな森の木々を思わせるウッディーで爽やかな香りが特徴です。

ジュニパーの香りは、心を鎮めて穏かな安定が得られるため、集中力を発揮したい勉強部屋や仕事場の香りとして、とても適しています。長時間のデスクワークの合間の休憩時には、洗面器のお湯にジュニパーベリーを２、３滴落として、指や手のひらを少しマッサージしながらハンドバス（手浴）するのもお勧めです。

平井数冨実

PS：梅雨の晴れ間の紫外線…油断するとお肌にダメージが…

梅雨時期は、お肌の中から潤いを保つことが美肌の秘訣です。

たった一つの習慣が、崖っぷちお肌を、、綺麗に

崖っぷち主婦の美肌に秘訣・・ぜひご覧ください。

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