眠れないあなたのための
“手放し”習慣
アロマオイル Neo 眠り姫 × 感情リリースメソッド
なぜ「感情リリース」が、眠りの悩みに効くのか？
☑︎ ベッドに入っても眠れない理由
ストレスや不安、イライラ…日中の感情が頭の中に残っていると、寝ようとしても脳は、思考をめぐらせて巡らせ、眠れなくなるのです。
☑︎ 感情を溜め込むと、脳は興奮モード
ネガティブ感情を忘れようとしても、意識はその感情にとらわれてしまい、脳は益々興奮してしまうのです。
結果、頭はグルグル、眠ろうとすればするほど眠れなくなる悪循環に…。
ガン完治から学んだ「感情リリースメソッド」
私は過去に末期ガ◯を経験しました。
闘病生活の中で発見したのは、「感情を無理に消そうとするのではなく、受け止めて手放すこと」の大切さ。
退院後も、不安や恐怖の感情が強くなることがありました。
しかし、３分瞑想とアロマを使った“感情リリース”を実践し続けると、次第に夜の不安がほどけ、深い眠りへ入るようになったのです。
具体的なポイント
1.今の自分の気持ちを認める
・眠れない時ほど「なんで眠れないんだろう」と考えすぎてしまう。まずは「今、不安なんだな」「モヤモヤしてるな」と気づいてあげるだけでOK。
2.深呼吸でやさしく解放する
・息をゆっくり吸いながら「不安があるな」と認め、吐く時に「体の外へ流れ出ていくイメージ」をする。
・無理に押しやろうとせず、自然に手放していく。
3.アロマオイル眠り姫の香りで“スイッチ”を切り替える
・香りは脳に働きかけから、緊張からリラックスへ移行しやすくなる。
【アロマオイル 眠り姫】とは？
不安や考え事をリセットし、穏やかな眠りへと誘うことを目的に開発したブレンドオイルです。
私がガ◯完治後に、心と身体を休めるために欠かせなかった“相棒”でもあります。
1.眠り姫のブレンドの特徴
☑︎ ラベンダーをはじめ、鎮静効果の高いフローラル調の精油を独自に組み合わせ。
☑︎ 日中の緊張感を解きほぐし、安心感を高める香りのバランスを追求。
☑︎ 「ネガティブ感情をやわらげる」とされるブレンドで、寝つきをサポートします。
2.使うだけでリラックスモードへ
☑︎ ディフューザーで枕元を香らせたり、ハンカチに垂らして深呼吸するだけでOK。
☑︎ 毎日の“感情リリース”香るだけで…自然と心が落ち着いて安心感をもたらします。
こんな方にオススメ
☑︎ いつも夜更かししてしまう、ついついスマホを見てしまう
☑︎ 頭が休まらず、「明日どうしよう…」など考えが止まらない
☑︎ 夜中に何度も目が覚めて、ぐっすり眠れた気がしない
☑︎ 朝起きた時からすでに疲れていて、日中もずっとだるい
☑︎ 不眠が続いているが、薬には頼りたくない
期待できる効果
☑︎ 深い眠りで翌朝スッキリ
感情リリースメソッド＋アロマの力で、脳と心が、自然にリラックス状態へ。
☑︎ 夜中に目が覚めにくくなる
不安や悩みを“手放せる”から、安心して朝まで安定した睡眠が目指せます。
☑︎ ネガティブ思考の軽減
日々の寝不足からくるイライラや焦りを減らし、明るい気持ちを取り戻せる。
☑︎ 薬に頼らない快眠習慣
シンプルで、簡単に続けれるのが最大のメリットです。
ご愛用者の声
30代・女性（会社員）
「仕事のストレスで寝付きが悪かったんですが、あの香りをかぐと『よし、もう大丈夫。眠ろう』と自然に思えるようになり、だんだん眠れる日が増えました。」
40代・男性（自営業）
「自営業でいつも頭が切り替わりにくかったのですが、寝る前にアロマをかいで“感情リリース”をすると、気持ちがリセットされる感じがします。朝もスッキリ起きられるようになりました。」
20代・女性（学生）
「受験のプレッシャーがあって夜はドキドキ。そんなときにアロマの香りを吸い込みながら『今不安だよね』と認めてあげると、息がしやすくなって気づいたら寝てます！」
セット内容・購入方法
セット価格：1,980 (税込)
1.アロマオイル Neo 眠り姫（ブレンドオイル10ml）
⚫︎通常価格：2,860円（税込）
⚫︎特別価格：1,980円（税込）
⚫︎*先着100名様限定（なくなり次第終了します）
2.ぐっすり眠れる・スッキリ目覚める、思い込み瞑想法
⚫︎不安やモヤモヤを3分リセット、手放す習慣をサポート。
⚫︎無料プレゼント！
3.心のデトックス（オンライン セッション）
⚫︎眠れない原因となる、不安やストレス、モヤモヤした感情を一緒に整理し、解放するオンラインセッションです。1対1で専門家が丁寧にお話を伺い、香りや呼吸法を使って心を整えるサポートを行います。
⚫︎所要時間：60分
⚫︎通常価格：11,000円（税込） ⇒ 今だけ無料！
⚫︎人数限定：先着20名さま限定！
全てセットで 価格：1,980 (税込)
お申込みの流れ
1.「今すぐ購入する」ボタンをクリック
2.お客様情報の入力
3.お支払い方法を選択し、注文完了
「もう眠れない夜はいらない…」と感じたら、今が始めるチャンス...ガン完治の経験から編み出した“感情リリース”と“アロマ”の相乗効果を、ぜひ試してみてください。
最後に！
夜眠れい日々に、心にも身体にも大きな負担がかかります。
だからこそ、**「溜め込まない」**ことが大切です。
特別なスキルや薬に頼らず、自然な方法で気軽に始められるのが「アロマオイル Neo 眠り姫」と「感情リリースメソッド」の強み。
⚫︎香りを感じ、呼吸を整え、感情をやさしく認めて手放す。
⚫︎これだけで、あなたの夜が“つらい時間”ではなく、“休息の時間”に変わっていきます。
「今夜こそぐっすり眠りたい」「明日の朝は元気に起きたい」
そんな願いを、ぜひ一歩踏み出して実現させてみてください。
言葉と香りのセラピスト
平井一郁
私は、長年アロマの専門家として、香りを活用した感情リリースやネガティブ思考の解消をサポートしてまいりました。自身の経験を通じて「香り」が心と脳に与える深い影響を実感し、これをセルフケアの一環として提案、多くの方々に喜ばれています。
活動実績
アロマセラピー歴20年以上の経験を活かし、心と体のバランスを整えるプログラムを数多く開発。これまでに延べ3,000人以上の方々にメンタルケアを提供し、忙しい日常の中でも実践可能な感情リリースの手法として、多くの方からご支持をいただいています。
保有資格
・AEAJ認定アロマインストラクター
・米国NLP研究所認定プロフェッショナルコーチ
・コミュニケーション開発機構認定講師
・EIコーチング レベル2
これらの資格と知識を基盤に、認知症予防や感情リリースに特化したサポートを展開。心のケアを通じ、前向きで充実した人生を歩むための力となれるよう、日々活動しています。
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