自律神経の乱れを知ることで、トラブル予防！
自律神経を整える イライラしたり、そわそわしてり・・・なんか落ち着かない時・・・ありませんか？ 自分で気持ちを整えようと頑張れば、頑張るほどに、気持ちが安定しなくなる。ますます不安を引き寄せてしまう。 子供に朝ごはん、早く食べなさい！と伝えても、食べたいのか食べたくないのか...
自分に優しくなれる余裕を持てる！
私がアロマテラピーを初めて知った時、 なんでこんなに高いんだろう？ アロマって高い！ て印象を受けたのを今でも覚えています。 夜眠る時くらいしか使い道ないよねって思っていたけど、 睡眠不足がアロマでぐっすり眠れたり、イライラを鎮めることが出来たり・・すごいなって思いました。...
人生の目的ありますか？
人生の目的 人は誰しも人生の目的を 持って生まれてくると言われています。 もちろん、自分の人生の目的について １度も考える事なく、死ぬまで その意味がひもとかれずに 生涯を終える人もいるでしょう。 しかしながら、そのような人も人生の目的を確かに持っているのです。...
あなたの自律神経の乱れ方は、、、どのタイプ？
自律神経を整える イライラしたり、そわそわしたり なんか落ち着かない時・・・ ありませんか？ 自分で気持ちを整えようと 頑張れば、頑張るほどに、 気持ちが安定しなくなる。 ますます不安を引き寄せてしまう。 子供に朝ごはん、早く食べなさい！...
