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食い逃げ・しそうになりました。

June 20, 2017

浜屋では、イタリア展開催中

 

 

いってきました、イタリア展……(╹◡╹)

 

チーズにワイン、生ハム、、、マロングラッセ

 

生ハムの試食…絶品でした。

 

口の中に、ほのかな塩気とすっと とける感じで、、くせになります。

 

試食、、2回もいただいちゃいました。

 

買わずに、帰ろうかとおもったんですが……╹◡╹…生ハム買いました。

 

そして、ブラッドオレンジのジュース 2本

 

最後にマロングラッセ・・・Kei先生にプレゼント

 

好きか嫌いか聞いていませんが・・多分好きだろうと思って買っちゃいました。

 

 

好き嫌いの分かれる精油で、顕著なのがラベンダー

 

 

 

 

ラベンダー精油ですが、安眠によいと聞いていませんか?

寝室で寝る前に香りを広げておくと安眠に良いと、、言われていますが実は、

 

 

安眠によいのではなく・・・

 

 

アロマテラピーの手作り講座で、香りのイメージを参加者の皆さんにお聞きするのですが、香りの名前を明かさずにラベンダーの香りを嗅いでいただきます。

 

 

 

目をつむり、ゆっくりと吸い込んでみてください、そしてイメージしてください。

 

お客様のラベンダーの香りのイメージ

 

・丘の香りがする。

・さわやかです。

・ほっとしてきました。

 

 

ラベンダーの香りは、ほんわか させてくれる香りのイメージですが、参加者が10人だとすると半数の5人のイメージは苦手イメージに。

 

・苦手です。

・臭いがきつい

・好んでは??

 

参加者の半数が、ラベンダー苦手と答えることが多いのです。

 

 

ラベンダーの作用で鎮静作用はとても有名です。

眠る前に、ラベンダーを香らせるとぐっすり眠れるといいます。しかし、ラベンダーが苦手な人に、安眠によいからとお部屋にラベンダー香らせると、眠れなくなります。

 

 

なぜ、か分かりますか?

 

嗅覚からの香りの刺激は、視覚や聴覚などの他の感覚と違って、直接大脳辺緑系(本能の部分)に達します。脳幹の部分で、私たち人間の意識とは関係なく快か不快かを判断しています。

 

 

ラベンダーの香りは、安眠によいのではなく鎮静作用が働くと考えられていて、、

 

鎮静させて眠りやすい状態にする働きがあります。

 

 

従って、血圧が低めの人にラベンダーの香りを嗅がせると一概に言えませんが、低い血圧が更に低くなりますし、そのまま低くなると実際に死に至ることはありませんが、死んでしまいます。

 

 

ラベンダー精油で眠れなくなる原因は、ラベンダー精油の一部の成分に反応して、不快にさせているんです。

 

 

ええ・・ラベンダー、使えないじゃん と勘違いされそうなので、豆知識・・

 

柑橘系の香りをブレンドすると、ラベンダーのマイナス(苦手)部分が消されるんです。

 

 

ラベンダーが苦手な方に・・

 

ラベンダー1:オレンジ2の割合で試してみてください。すごく良い香りに変身します。

 

 

私たちの体は、外界から身を守るために良くできています。

 

 

 

 

平井数冨実

 

 

PS:梅雨時期の紫外線…油断するとお肌にダメージが…

肌表面は潤っているように感じても、

 

・化粧ノリがイマイチ

・お肌にハリがない

・毛穴が目立つ

 

 

そんな悩みをお持ちではありませんか??

 

 

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