言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 先日は、”言葉”と”香り”のセラピストの ”香り”について ”香り”が 私たちの心と体にどのように影響するか というお話をしていました。 そのメカニズムから この香りを甘く感じるのはこんなとき・・・...

言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 今更ですが、今日は 「言葉と香りのセラピスト」って何？ なんで、”言葉”と”香り”を使うの？ という質問にお答えしていこうと思います。 まずは、セラピストなので 癒す人、癒しをサポートする人...

言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 あなたは 何かを選択するとき 自分よりも 目の前にいる人だったり その場の雰囲気だったり 自分の外側を判断基準にしてしまう… そんなこと、ありませんか？ これは悪いことではありません。 むしろ 社会的に見たら 世間的に...

言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 あなたの”やりたい”を止めているのは、 もしかしたら、あなたの心のクセかもしれませんよ^ ^ 先日、 そんなお話をしていました。 ついつい他人を優先して ついつい自分を後回しにして ついつい・・・・ 自分よりも...

言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 先日、とあるパワースポットに行ってきました！ その日は、たまたま新月 新しいことを始めるのにエネルギーがもらえそう♪ そんな期待を持って行きました。 石段を20分くらい登って さらにその先の山道を15分くらい登って… 「ハァ…ハァ…」...

言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 心が成長する時、 ”好転反応”があるって知ってますか？ 「こういう自分になりたいな」とか 「こういう自分でありたいな」とか 理想の自分になる時 心もそれに合わせて変化します。 私たちは 心の状態に合わせた在り方で生きているんですよね。...

言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 頑張らなきゃいけない時 あなたの心はどんな状態ですか？ 力づくで 「頑張れー！！」ってやってないですか？ 心が「もう頑張れないよぉ～（ ; ; ）」ってなってる時に 無理やり「頑張れー！！」って。 これをやっているなら...

言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 あなたは頑張りたい時、どうやって頑張ってますか？ 例えば 試験前とか 就職の面接とか 責任ある仕事を任されたとか 仕事が忙しい中での家事の両立とか 「頑張らなきゃ！」っていう時が色々ありますよね。 そんな時...

言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 あなたは コミュニケーション上手ですか？ 実は私、 コミュニケーション能力が低いらしい いやいや 「低かった」らしいんです。 『ストレングスファインダー 』って ご存知ですか？ オンラインで 自分の才能(強み)を洗い出して...

言葉と香りのセラピスト　平井恵子です。 「あなたにとって、人生で大切なことはなんですか？」 このことを明確にしておくと Happyなコミュニケーションに役立ちます。 ここで言うHappyなコミュニケーションとは 自分も相手も無理せずお互いが気持ちよくいられるコミュニケーショ...