やる気はあるのに手につかない ～ 心の使い方、間違ってませんか？
言葉と香りのセラピスト 平井恵子です。
あなたは頑張りたい時、どうやって頑張ってますか？
例えば
試験前とか
就職の面接とか
責任ある仕事を任されたとか
仕事が忙しい中での家事の両立とか
「頑張らなきゃ！」っていう時が色々ありますよね。
そんな時
あなたの心はどんな状態になってますか？
・・・・・
ところで
我が家の洗濯機
実は、乾燥機能が不調のまま
3年くらい使い続けています(~_~;)
それが最近、洗濯すらエラーが出るように（ ; ; ）
洗濯物が片寄ってないか とか
扉が閉まっているのを確認してください とか
排水ホースが立っていませんか(?) とか
色々出てくるので
ちょっとイラっとした気分で
映りが悪いのを叩いて直していた昭和のテレビのように
力強く扉を閉めてみたり
力づくで洗濯機自体を左右に振動させようと頑張ってみたり
排水ホースのところを叩いてみたり
力づくでどうにかしようとしてもどうにもならず…o(｀ω´ )o
旦那さんに
「洗濯機買い替えなきゃいけないかも」と相談しました。
そしたら
「どれどれ」と洗濯機を見にきた旦那さんが
「機械は繊細だからね」と言って
優しく扉を閉めて・・・エラー表示が消えました。
魔法のような瞬間☆
さっきまで力づくで色々やってたのに
優しくしっかり扉を閉めたら…
あら、元どおりΣ੧(❛□❛✿)
旦那さんいわく
「洗濯機の扉にタオルとか色々かけてたからじゃない？」
そうなんです。
縦型の洗濯機なんですけど
洗濯機を閉め切っておくのがイヤだなぁと思っていて、
扉をいつも開けていて
そこに、
洗濯するまで濡れたタオルをかけていたり
洗濯する準備の時に、色々ちょい置きしたりしてたんです。
旦那さんにならって
扉を閉める時に
少し扉を上に持ち上げるような気持ちで優しくしっかり閉めると
絶好調！
なんと、乾燥機能まで復活♪( ´▽｀)
この3年なんだったんだろう
・・・・・
使い方を間違ってたら
どんな高性能なものも
・・・猫に小判、豚に真珠
ちなみに
あなたの心も高性能
…知ってましたか？
頑張らなきゃいけない時
あなたの”心”はどんな状態でしょう？
もしかしたら、
あなたの”心”の使い方間違ってませんか？
力づくで
「頑張れー！！」ってやってないですか？
心が「もう頑張れないよぉ～」ってなってる時に
無理やり「頑張れー！！」って。
これを無理にやり続けると
思考が停止します。
かえって逆効果
じゃあどうするのか・・・
応急処置としては、頑張ってる自分をまずはねぎらってあげてくださいね。
…長くなってしまったので、この続きはまた明日^ ^
Kei
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