専門職のためのメンタルケア

​やりたい事とやっていることが違うあなたへ

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Healing & Beauty アージョ

セルフチェック

◻︎仕事や人間関係においてベストでありたい

◻︎メンタルを常に安定した状態で維持したい

◻︎自分の仕事に自信を持って打ち込みたい

 

◻︎無理をしながらもがんばっている

 

◻︎自分自身のメンタルケアが苦手

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もし2つ以上当てはまるなら、自分をベストな状態に整える秘訣があなたの役に立ちます。

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ベストな状態に整えるために頑張りすぎたり、無理に意識を高める必要は一切ありません。なぜ、そう言い切れるのか??

それは私自身がそうだったからです。少し説明させてください。

治らないといわれた末期の進行ガンが消えた。

私の名前は平井一郁(ひらいかずふみ)。

治癒の経験を活かしストレスや悩みをリセットするアロマカウンセラーとして活動しています。

 

以前の私は、癒しの香りを提供するアロマの仕事に満足していたものの、イライラや不満を常に抱えた自分にまったく向き合えていませんでした。

 

ガンと宣告され、不安と恐れで絶望的になっていた時に教わったのが、「病気は心治し」心が変わればガンは治る。病気に限らず、すべてが上手くいく という嘘のような話。

にわかには信じがたい話ですが、できることは全てやってみよう…それから、自分の心と向き合いはじめました。

自分と向き合い、出来事を否定的に捉える感情に気付かされました。

 

人間関係も仕事も、自分の感情を押し殺していることに気付きました。否定的な感情を肯定的に捉えるよう、瞑想法やカウンセリング法を半年間、自分で繰り返しました。

 

そしてついに、、様々な治療法を試しても消えなかったガンが、心と体をベストな状態に保つ方法を見つけた時に消えてなくなったんです。(治療の詳細は割愛します)

自分と向き合った半年間で得た究極の気付き!

死を覚悟したというより、生きることにこだわらなくなった。執着がなくなったんです。

この時の経験の積み重ねが、心と体をベストな状態に保つ秘訣としてイメージ出来るようになったんです。

 

この経験のおかげで、お話を聞かせていただくだけで、その方の問題の原因になっている無意識に気づける様になりました。

この境地に至るまで、この感覚が腑に落ちるまで、私は半年間かかりました。この時の感覚を残りの人生をかけて、必要とする人に伝えたい・・という思いが強くなりストレスを抱えたお客様にカウンセリングとして試してみました。

クライアント様の声

◻︎美恵子さん

Q:カウンセリングに、なぜ興味を持ちましたか?

A:友人に聞いて、体験したいと思いました。

Q:何が決め手で申し込みましたか?

A:今の現状(気持ち)から変わりたいと思ったから。

Q:カウンセリングの内容はいかがでしたか?

A:いろんなことを質問されて、自分が無意識120%なんじゃないか?と思いました(笑)お話ししている時、ネガティブなことを否定するのではなく、全部包み込んでもらえて、スーッと軽くなりました。

Q:カウンセリングの前と後はいかがでしたか?

A:自分を大好きになりました。溜まっていたものが、スッと消えて呼吸が楽になり、肩も楽になりました。何か乗ってるの?ってくらい肩が重かったんです。

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◻︎荒木香織さん

Q:カウンセリングに、なぜ興味を持ちましたか?

A:親友からの誘い、自分も来たかった。

Q:何が決め手で申し込みましたか?

A:50肩で悩んでいました。

Q:カウンセリングの内容はいかがでしたか?

A:腕が上がる様になりました。心からスッキリしています。

Q:カウンセリングの前と後はいかがでしたか?

A:指導してくれる先生がとても明るくて、私の心も最初から明るくなっていたので、ワクワクしていました。悩める友人に教えてあげたい。

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仕事や人間関係について悩みを抱える人たちのお話を聞いているうちに、「常にベストな状態で人に関わりたいけどできない人」あるいは「ベストな状態なのに成果を出せない人」の多くは、共通して2つの間違いをしていることがわかってきたのです。

仕事や人間関係がうまくいく人と、行かない人を分けている。その違いとは、、

共通する 2つの間違い

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ベストな状態を維持するために頑張らなければ…と思い込んでいる。

既にお伝えしたとおり、さまざまな治療法を試しても消えなかったガンが、心と体をベストな状態に保つ方法を見つけたときに消えてなくなりました。むしろ、頑張ってさまざまなことをやっていた時は、心も体も酷使して疲れ果て、モチベーションが下がっていきました。

もしあなたが、いつも明るく元気でいたい、穏やかにやさしい気持ちで接したい、仕事をテキパキこなしながら心に余裕を持ちたい、疲れやイライラを持ち越したくない…

 

そんな意識を持って頑張っているにも関わらず、思い通りの成果がでないのなら、頑張る方向が少しズレているだけなのかもしれません。おそらく、あなたに合ったやり方になっていないだけ。

あなたに合ったやり方がわかれば、無理に頑張らなくても思い通りの成果が出ます。

無理にモチベーションを上げようとしなくても、楽しみながら成果が出るので、勝手にモチベーションが上がってしまい、毎日が楽しくなるはずです。

​あなたは望み通りの生活を送っている?

「いやいや、私は今の状況なんて望んでいません」と言われそうですが、実は望んでいるんです。

これはスピリチュアルではなく、心理学や脳科学の分野でも言われているので、あなたもご存知かもしれません。

 

「無意識を意識するまで、無意識があなたの人生を導き、あなたはそれを運命と呼ぶ」

by.カール・グスタフ・ユング

 

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私たち人間は物事や出来事をネガティブに捉えがちで、これは無意識のレベルです。

ネガティブを強く心に思い描くことで、私たちの脳はそれを目標や望みだと勘違いしてしまう。

それが、常に気づかないうちに繰り返されていくのです。

 

では、ポジティブに考えて上書きすればいいのか?

むやみにポジティブ思考に切り替えようとすると逆効果になることもある?…注意が必要です。

​なぜ、ポジティブ思考が逆効果なのか?

それは、簡単にいうと思考のメカニズムの問題です。

 

想像してみてください。外出先から自宅に帰るとき、意識しながら、、この先は右、その先100m直進して…なんて考えないですよね。外出先から自宅に意識しなくても帰れるように、朝起きてから夜寝るまで、私たちは日々のほとんどの行動を無意識にしているのです。

 

そのため、ポジティブ思考を意識するだけでは不十分。逆効果になってしまうことさえあります。

なぜなら、意識の前に無意識が反応しているから。無意識は無自覚なので、自分ではなかなか気づくことができません。自分にとっては当たり前の感覚だからです。

 

実際に私も、いわば命がけで自分の心と向き合う…という究極の状態でも、半年かかった気づきです。

この経験のおかげで、問題の原因になっている無意識に気づけるようになりました。

 

平井一郁のカウンセリングでは、自己の問題に気付き・自ら成長するためのポイントを明らかにします。

あなたはこのカウンセリングの過程で、自分自身をより信頼できるようになり、肩の力を抜いてリラックスして毎日を過ごすようになるでしょう。

「問題解決」を停止させている最大の原因?

無意識にいつも通りに行動している。​これが、問題解決を停止させている最大の原因です。

カウンセリングでは、あなたの考えを尊重しながら問題解決のサポートをしていきます。

「問題解決」とは望ましい変化ですが、私たちの脳にとって”変化”は負荷がかかる作業なので、現状維持の方が楽なのです。そのため、あなたにとって望ましい「問題解決」の方法を引出しながらサポートしていきます。

 

あなたのベストな状態はあなたに気づいてもらうのを待っている

ガンを治癒したときに経験した方法をシンプルにまとめることができれば、誰もが心と体をベストな状態に保つことが可能になる。それに気づいた私は、論理的に実行できる方法を探して、ついに見つけました。

 

その結果、人には好ましい状態やパターン、そして判断基準、行動の主体性などがあり、それらを元にお客様に質問を繰り返すことで望ましい方向へ導くことに成功しました。

 

これは、私が半年間の闘病生活の中で得た究極の学びであり、病気に限らず、すべてが上手くいく思考法です。

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人を優先することが美徳と考えていないか?

どんなに素敵な考えや想いがあったとしても…「他人をまずは優先すべき」と考えていないか?

 

私たち日本人は、小さい頃から人の迷惑にならないように…と学んでいます。最近は個性を尊重するような風潮になってきていますが、世界的にみればまだまだ、人と違うことは受け入れられにくく、人と同じだと安心…といった感覚が根強くあります。

 

周りに合わせて自分の意見を言うことが正しいと思い込んでいるのではないでしょうか?自分を抑えた行動が当たり前になっていて、自分がどうしたいのかがわからなくなっているのです。

 

とはいえ、これはあなたの考え方が間違っているわけではありません。日本の教育では、(和)を重んじる考え方について学ぶことはあっても、自分の考えを尊重した教育はほとんどされていないからです。

協調しながら自我を育む「ベストな思考法」

他人を大切にするのと同じくらい自分を大切にする…自分の気持ちに向き合う正しい方向を理解すれば、無理に頑張る必要はなくなると思いませんか?

要するに、「あなたはどうしたいのか」を自分に問いかけるだけで、周りに協調しながら自分らしさを発揮できるのではないでしょうか?

苦手なこと、不得意なことを克服する必要はない

自分のことを客観的に理解していれば、苦手なことに時間をかけて人生を浪費するより、得意なことを伸ばしてスペシャリストになればいい。

 

自分の取り扱い方法がわかれば、頑張りすぎたり、無理に意識を高める必要もなくなり、自分らしさに磨きをかけながら成長するという好環境も生まれます。

つまりこういうことです。

自分の取り扱い方法  × ベストな思考法 =  理想の自分

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あなたは自分のためにベストな状態になる準備はできていますか?

自分にとって望ましい「自分の取り扱い方法」を知ることで「ベストな思考方法」により、人と関わるベストな状況を作り出せるようになります。

 

常にベストな状態で、大切な人に関わりたい。その方法を明らかにしてより短期間で問題を解決し、望ましい変化を起こすことができるようになるのが、平井一郁式 ベスト思考カウンセリングです。

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このカウンセリング法は、人間の行動心理「自分の取り扱い方法」と私の体験を元にした「ベストな思考法」を知ることで、常にベストな状態で人に関われるようになる、ステップゼロ+ステップ1〜6のカウンセリングプログラムです。

ステップ ZEROまずは、今抱えている問題を解決しよう!

まずステップZEROでは、今抱えている解決したい問題や悩みを解決に導きます。

人には好ましい状態やパターン、そして判断基準、行動の主体性などがあることは既にお伝えしたとおりです。

ステップZEROでは、あなたの抱える問題や悩みは解消され、あなたの向かいたい方向性を明らかにする事ができるでしょう。このステップでは、問題や悩みを複雑、難解にしていた思考がクリアーになり、あなたにとって望ましい状態に向かうためのスターラインとなります。

まずは、ステップ ZERO を体験しよう!

このベスト思考カウンセリングは、あなたが専門職として成功するために必要な思考法を自ら導き出すようにするためのカウンセリングです。とはいえ、もちろんカウンセリングの費用はかかります。あなたの貴重なお金を使うのですから、慎重になるのは当然だと思います。また、そもそも「平井一郁って誰?」と思われるかもしれません。怖いことはないんですが(笑)??

そこで、あなたの今抱える問題や悩みを一緒に解決して、私、平井一郁を知ってもらうために、この「ステップZERO」を体験できるようにしました。あなたにとって、今ある問題をクリアーにして望ましい方向性を明らかにする事は、どれほどの価値があるでしょうか?問題をクリアーするだけで、あなたのパフォーマンスはどれくらい向上するでしょうか??

ステップZEROのセッションは60分〜90分:料金は、税込5500です。

【全額返金保証】

ステップZEROを体験後、もしもなんら変化を感じる事ができなかった、思っていたものと違うと思われたら、お知らせください。全額返金保証します。

ステップZEROでは、問題や悩みが解消され、あなたのやりたいことが明確になります。

現実にフォーカスすることで、モチベーションを高め、心と身体の状態を整えます。

Portrait of an adorable little boy wearing a suit and standing near a chalkboard with a co

セッションZERO 90分

​料金:5500税込

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