夏が過ぎ・・肌寒くなってきました。

子供の頃の話・・・今の時期って、母からパジャマ着て寝なさいって、言われるけど・・まだまだ、暑いから要らないて、よく言ってた！

翌朝・・喉がいがいが、なんか熱あるし、布団の中でモジモジしていると

早く起きなさい・・学校行きなさいって、母の声

昨日パジャマ着てなかったから、風邪気味だって言えなくって

ふらつきながら、身支度して・・何とか学校

そして毎年、この時期　　

風邪ひいてた〜〜

まあたいした風邪じゃ無かったと思う。

僕が子供の頃って・・みんな元気だったから

風邪気味くらいじゃ・・・学校行きなさいって言われてました。

風邪って何で今の時期に流行するか・・？？

気温が下がると・・なぜ風邪が流行するのか調べたら

空気が乾燥するかららしい・・

目には見えないけど空気には水分が含まれています。

この空気中に含むことができる水分量は

温度が高い時は多く、逆に温度が低い時

には少なくなるそうです。

つまり、気温が低いと空気中に含まれる水分量は少なくなるということです。

空気中に含まれる水分量が少なくなると

湿度も低下するため、空気も乾燥しやすくなります。

まだ蒸し暑いなって感じる夜に・・

している、風邪対策をご紹介します。

乾燥の季節に湿度調整

①アロマミストディフューザーでミストを炊く

抗菌、抗ウイルス作用の精油を炊く

②精油・オレンジ、ラベンダー、ユーカリ、ティートゥリーをブレンドして炊く

食べ物も美味しくなる・・秋

風邪対策してても・・・インフルエンザをうつされた、経験ありませんか？

昔と違い、インフルエンザワクチンを打って、予防している人も多いけどその分、免疫力が低下することも事実として言われていますし・・副作用で重篤になられた方の話を聞くと・・ゾッとします。

以前は、寒くなると流行が認められた・・インフルエンザ、、いまでは、暑かろうが、寒かろうが・・関係ないそうです。

NCC 長崎文化放送によると

2018年09月11日

• 今シーズン初　インフルエンザで学年閉鎖・・・

雲仙市の小学校がインフルエンザにより学年閉鎖しました。インフルエンザでの臨時休校は今シーズン初めてです。学年閉鎖したのは雲仙市立北串小学校の３年生です。13人中６人がインフルエンザにかかったとして、11日と12日の２日間、学年閉鎖することを決めました。県によりますと県内の学校でインフルエンザにより学年・学級閉鎖の措置をとるのは今シーズン初めてです。インフルエンザによる休業措置は例年、10月下旬から発生することが多く、県は、今年は流行が早い可能性もあるとして外出後のうがい、手洗いなどを呼び掛けています。

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インフルエンザ予防接種を受けたくない貴方へ

風邪！インフルエンザの予防にマヌカハニー

喉の痛みで風邪のひきはじめかな？

と感じる時ありませんか？

そんな時にマヌカハニーです！

スプーン1杯でのどの痛みを和らげる・・・

マヌカハニーの強い抗炎症作用により

つらい喉の症状を鎮め痛みの緩和が

期待できます。

風邪のひきはじめのサインでもある

喉の痛みは、早いうちのケアが大切です。

風邪をひいてしまった時に強い味方

すでに風邪をひいてしまい、早く治し

たい時にもマヌカハニーは積極的に

摂りたい食品の1つです。

痛む喉のケアもできますし、

マヌカハニーの持つ殺菌作用

によって腸内の悪玉菌を殺菌

してくれます。

しかも、悪玉菌のみ減少させ、

善玉菌は守ってくれますから、

風邪で弱った腸内環境を整えて

くれます。

そして、風邪の時に積極的に

摂りたいビタミンやミネララルが

豊富に含まれているので、早い

回復も期待できます。

副作用リスク無し

「インフルエンザウイルス」にも強力な効果

マヌカハニーが持つ殺菌・抗菌効果は

とても強力なもので、インフルエンザ

などのウイルスやバクテリアにも効果

絶大です。

マヌカハニーには抗炎症・殺菌作用も

あり、インフルエンザに伴う細菌感染

を抑え、炎症を和らげる効果が期待で

き、さらに、現行の抗ウイルス薬では

効かないような新型のインフルエンザ

が将来出現しても、マヌカハニーは

効果があると言われています。

マヌカハニーは、日本の大学機関等で

も研究されその効果が実証されつつあります。

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天然はちみつでは唯一、食品メチルグリオキサールという抗菌活性成分が豊富に含まれるマヌカハニー。その抗菌作用のおかげで胃腸疾患の治癒や整腸作用をもたらすことから、マヌカハニーが一躍世界中で有名になりました。

はちみつは古来よりその殺菌作用から民間医療として目薬、点耳薬、創傷や火傷への塗り薬として使われてきましたが、それは殺菌成分である過酸化水素を含むはちみつが古代では大変重宝されていたからです。

マヌカハニーが他のはちみつよりもなぜここまで注目を集めているかというと、通常のはちみつに含まれる殺菌成分「過酸化水素」の他に、はちみつでは唯一マヌカハニーに多量に含まれる殺菌成分「食品メチルグリオキサール」の存在があるからなんです。

食品メチルグリオキサールは酵素に弱い過酸化水素と比べ体内の酵素でも分解されず、希釈されていない状況でも殺菌力を発揮し、熱や光にも強いなど、過酸化水素よりもパワフルでアクティブな殺菌作用があるとのニュージーランド国立ワイカト大学の研究発表があります。

せっかく取り入れるなら本物を選びたい！

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