新年あけましておめでとうございます。

大雪・・・昨日からの暴風雪で、身も心も・・

ひえひえではありませんか?

今日は、長崎市科学館で開催の

アロマプラネタリウムの試運転だったんですが、、

あいにくの積雪で・・家を出れない状態に

一時は、諦めようと思ったのですが、、

意を決して・・・大雪積もる中、

バス停に・・・

思ったほど積もってない・・?

長崎バス、運休かなと思いきや・・

桜の里線・・動いてる、

しかも道路そんなに雪積もってない。

車で、行けるかもって・・

一瞬思ったけど

タクシーを呼ぶことに・・・

待つこと3分 タクシー到着

昨日今日と・・寒さで身体は

凍えていませんか?

万年冷え性の仙葉さん家族・・

「寒くなると誰かが風邪をひいて、

家族全員・・風邪で全滅するんです。」

と言っていた仙葉さん。

「今年はまだ誰も風邪をひかないんです。」

と嬉しそうに教えてくれました。

入浴はシャワーで済ませるって人 多くなりました。

理由を聞くと、「時間がない」

「水道代やガス代がもったいない」

「面倒だから」だそうです。

あなたは、湯船に浸かる派ですか、

それともシャワーで済ませる派ですか?

僕は、どんなに遅く帰ってきても、湯船にお湯をためて、

ゆっくり湯に浸かります。

多分子供の頃からの習慣ですね。

五右衛門風呂って知っていますか?

何歳ごろか忘れました・・

まだ実家にお風呂がない頃だと思います。

本家に、五右衛門風呂があって・・

「大きな鉄製の釜が、かまどの上に据えてあり、下から薪を燃やして湯を沸かす風呂」なんですが、この五右衛門風呂、木の板が湯船にプカプカ浮いていてこの板の上に乗って、板を沈めることで火傷しないようになっているんです。

昔はお風呂に入るのにも一苦労していた時代だったんです。

冷えは「万病のもと」といわれます。

体が冷えると血流が悪くなって血液もドロドロになり、酸素や栄養素が体の隅々まで運ばれなくなってしまいます。また、毒素も排出されず、体内に蓄積されてしまいます。

冷えによって免疫力も低下してしまいます。

免疫力を決定するのは「腸」です。

体温が1度下がると、免疫力が30%以上低下するともいわれています。