思考の癖を変えると得られる3つのギフト
私たちの思考の癖って、まるで心の中のフィルターみたいなもの🕶️
そのフィルターをちょっと変えるだけで、見える世界も、感じる幸せも、ガラリと変わります✨
世界がキラキラと輝き出す
思考の癖をポジティブに変えると、日常の何気ない出来事がまるで宝石のように輝き出します🤗
あんなに重く感じていたことが、実は小さな出来事に過ぎなかったと気づいたり。
ストレスが和らぎ、心がふわっと軽くなる。
「なんだ、世界ってこんなに素敵だったんだ」と感じる瞬間が増えますよ♪
自分にOKを出せるようになる
ネガティブな思考からポジティブな思考に変えると、自己否定の呪縛から解放されます。
自分の失敗も、欠点も、「これもまた自分らしさ」と受け入れられるようになったり♡
その結果、自己肯定感が高まり、自分のすべてにOKを出せるように❣️
その自信が、次の一歩を踏み出す力になるんです。
人との繋がりが深まる
思考の癖を変えると、相手の言葉や行動を悪く解釈することが少なくなります。
「あの人はこういう気持ちだったんだな」と、相手の本心が見えてくるから、
誤解や争いが減り、自然と信頼関係が深まっていきます☺️
あなたが笑顔でいると、周りの人も笑顔になる。そんな素敵な循環が生まれるんです。
今日から、思考のフィルターを少しだけ変えてみませんか？
その先に、どんな素敵な景色が広がっているのか、きっと驚くはず💓
「人生は、心のフィルターを変えることで鮮やかに彩られる。」
さあ、今日はどんなフィルターをかけてみましょうか？
PS.強ポジティブに注意⚠️
ナチュラルな自分の思考を無理に押さえつけないでくださいね１
アロマの香りがあなたのペースに合わせて思考のフィルターを変えるサポートをしてくれます。
「私に合う香りは何？」と気になる方、ご質問がある方、お気軽にご相談ください。
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