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「イヤだぁ!」という気持ち…好転反応かもしれません

言葉と香りのセラピスト 平井恵子です。


心が成長する時、

”好転反応”があるって知ってますか?




「こういう自分になりたいな」とか

「こういう自分でありたいな」とか


理想の自分になる時

心もそれに合わせて変化します。


私たちは

心の状態に合わせた在り方で生きているんですよね。


「心の状態」=「自分の状態」


だから

私たちは体が成長するだけでなく


理想の自分になるために

心も成長しているんですね。


そして、

体が急激に成長するときに”成長痛”を感じるように


心が成長するとき、

成長痛のような”好転反応”が現れたりします。


好転反応が起きると


自分のイヤなところが見えてくるかもしれません…


相手のイヤなところが見えてくるかもしれません…


でも、大丈夫


「イヤだぁ!」って心が動くのは


自分にとっての大切なことに気づき始めている証拠です。


「イヤだぁ!」という気持ちと引き換えに


本当はどうあって欲しいのか

本当はどうしたいのか


・・・そんな「本当の自分の望み」が明確になって

本当の心の声が聞こえてきます。


本当の心の声に気づくことができたら、

自分に対して優しい気持ちになれますよ。



「イヤだぁ!」を見つめ続けるんじゃなくて


だからどうなりたいのか


だからどうしたいのか


本当に自分が望んでいる状態にフォーカスしよう♪


望む状態に変化するチャンスが目の前にきているから( ^ω^ )





Kei







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長崎市葉山1-10-3下屋敷ビル1f


言葉と香りのアロマ アージョ


電話095-856-4161







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