すぐに取り消して、「ギリギリセーフ」

暑さのせいか・・最近物忘れが多い気がする。

前日 又やらかした、、、毎回NEWSレターの校正をお願いしてて、

最終の修正をかけるんですが・・・なんと、

修正かけるの忘れてて、、

印刷会社に、修正をかけないで・・発注。

Kei先生から、修正早かったねって言われて

気づいた時には、顔面真っ青・・・

すぐに取り消し依頼かけてギリギリセーフ・・

なんとかしてもらったけど、繰り返したくない恐怖体験でした。

物忘れに、効く・・スーパーフード調べてみたら、「モリンガ」

最近食べてなかった・・

モリンガを小さじ1杯・・食べて、、軽く運動すると・頭の回転が速くなるんだそうです。

普通より頭が良くなるんですって・・・その理由は  

GABA・・脳の若返り・・・

ギャバ(GABA)は、脳への酸素の供給をスムーズにしたり、血行を良くすることで、脳の働きを高めます。加齢によって、脳のギャバが減ると、”海馬”の部分の、減少量が目立つことがわかっています。

人間の記憶に関わる とても大切な海馬…一時的に物を憶えたり、記憶する役割をしています。ギャバが不足しないようにすると、年令からくるひどい物忘れや認知症を、未然に防ぐ効果が期待されます。

モリンガ食べて・・有酸素運動「軽いジョギング」すると、、筋肉もつくし、脳内の活性化にもなるし・・・

モリンガの効能を知ってて、食べないなんてありえないと思いませんか??

平井数冨実

PS:モリンガをお得に購入する優待券 あります。

優待券はこちらからどうぞ

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​営業時間:10:00〜19:00(月・火曜定休)

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